力を抜こう - 今よりもっとしあわせに生きるためのヒント

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ここでは、渋谷文武がセミナー等で伝えているものの、就活という範疇から超えるために著書『しあわせ内定率が10倍アップ！就活のトリセツ』には載せられなかったものをまとめています。

就活中でも、社会人でも関係なく、あなたがこれからもっとしあわせ生きるためのヒントになれば幸いです。

なるべくリラックスするように心がけています。

力が抜けている状態というのは、仕事も人生もうまくいきます。
力を抜くと、フットワークは軽くなるので、何事もスピーディに取り組めます。
力を抜くと、右脳や潜在意識が活発になり、いろいろなアイディアが思い浮かびます。

力を抜く状態は、心に余裕がある状態です。
逆に、力が入っている状態は、心に余裕がない状態です。

合気道では、力が入ると技はかかりません。
力が入ると、相手の力とぶつかり合ってしまうので、技がかからなくなります。
他のスポーツも大抵は同じです。

ホームランを狙って力んでしまうと、空振りになる。

力が入ると、うまくいきません。

でも、心に余裕がなくなると力が入ってしまいます。
焦り、欲・・・リキむ要素はすべて心に余裕がなくなったときです。
イライラ感情も引き起こします。
衝突もしやすくなります。
ちょっと、力を抜いてみませんか？

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